Tränning ska vara jobbig!
Åh vad spinning är kul. 50 min hård spinning är riktigt bra och riktigt, riktigt kul. Man är ju inte lite slut efteråt, men det är så det skall vara! Man ska känna att man verkligen har kämpat och gjort sitt yttersta, det är då det är som bäst! Träningen är långt ifrån slut, imorgon ska jag köra ett jobbigt danspass som också är väldigt roligt! Men väldigt krävande, som all träning är.
Nu kanske jag måste äta upp min sallad så jag slipper slänga? Jag är ju mätt, men bättre att få i mig än att slänga en GI-sallad.
Nu kanske jag måste äta upp min sallad så jag slipper slänga? Jag är ju mätt, men bättre att få i mig än att slänga en GI-sallad.
Kommentarer
Trackback